暑

皆様こんにちは

はまじです


最近だんだん暖かくなってきましたね


暖かくと言うより暑いぐらいですね

本日は建前があり、かなり汗をかきました


全国では熱中症が出たみたいですよ


今年の夏も暑くなりそうなので、熱中症対策を考えないといけないですね


小さいお子さんがいらっしゃる方は要注意です


少し小耳にはさんだんですが、夏になる前、今の時期に適度な運動と牛乳が熱中対策になるみたいですよ


うちの奥さんの話なので・・・


是非ご参考に(笑)